Esta receta es apta también para Crudiveganos.
Ingredientes:
Germinados de quinoa .
1 zanahoria rallada .
Semillas de sésamo .
Semillas de calabaza .
El pesto rápido de almendras:
Un puñado de almendras crudas troceadas/picadas .
1 diente de ajo pequeño .
1-2 cucharadas soperas de aceite de oliva .
Varias hojas frescas de perejil .
Sal .
Elaboración:
Mezcla en un bol los germinados de quinoa con la zanahoria rallada.
Maja en el mortero el diente de ajo con el aceite , el perejil y la sal .
Añade las almendras y vuelve a majar un poco más.
Pasa la mezcla del mortero al bol con la quinoa y la zanahoria , mezcla bien.
Humedece un molde con agua fría y rellénalo con la mezcla de quinoa , presionando un poco para que tome la forma.
Desmolda sobre el plato/fuente y sirve espolvoreado con las semillas de sésamo y calabaza
Quinoa con zanahorias al pesto rápido de almendras
Publicado por
arrels
on domingo, 28 de diciembre de 2008
Etiquetas:
crudivegana,
frutos secos y semillas,
germinados,
hortalizas y verduras,
quinoa
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